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O diabetes é uma condição que afeta adultos e crianças e traz consigo uma série de dificuldades. Diabetes é mais comum do que você imagina. Tendo isso em mente, tomamos a decisão de fornecer a você informações que fornecerão conselhos sobre como gerenciar a condição e permanecer saudável. Descubra como controlar os diabetes online!
Quais são exatamente os tipos de diabetes?
Diabetes, também conhecido como diabetes tipo 2, é a forma mais comum da doença e se desenvolve mais tarde na vida como resultado de maus hábitos alimentares. No entanto, o diabetes também pode estar presente antes do nascimento. Diabetes tipo 1 se manifesta dessa maneira.
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Além dos tipos 1 e 2, há também uma condição conhecida como diabetes gestacional, que se manifesta durante a gravidez, e pré-diabetes, que se caracteriza por um nível de açúcar no sangue elevado, mas ainda não atingiu o nível em que uma pessoa seria clinicamente diagnosticada como diabética. disse.
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A princípio, a maioria das pessoas não apresenta sintomas. A endocrinologista Rebeca Pinheiro sublinha que a alteração da glicemia ocorre e que, passados alguns anos, os indicadores tornam-se evidentes.
Sintomas de diabetes
- Sensação de muita fome;
- Perda de peso;
- Vista embaçada;
- Feridas com dificuldade de cicatrização;
- Muita sede;
- Problemas vaginais;
- Infecções de pele.
Por que usar um aplicativo para monitorar a diabetes online é importante?
Apesar do fato de que muitos indivíduos têm acesso aos serviços essenciais.
A triste realidade é que um grande número de pessoas ainda desconhece que a falta de monitoramento pode levar a uma aceleração na progressão da doença.
Isso pode resultar em alguns resultados muito significativos, incluindo o seguinte:
- Insuficiência cardíaca,
- Derrame,
- Doenças cardiovasculares, entre outros problemas.
Por isso que é crucial ter uma técnica para monitorar adequadamente a condição diariamente.
Tudo isso é possível por os aplicativos fornecerem lembretes, orientações e informações que também podem ser fornecidas pelo usuário.
Veja abaixo os principais aplicativos:
Os melhores aplicativos para manter o controle da diabetes online
mySugr:
Controlar o açúcar no sangue é facilitado pelo aplicativo mySugr – Diabetes Diary, que fornece uma variedade de recursos úteis, incluindo uma calculadora de bolus, uma ferramenta de estimativa de hbZ1c, um rastreador de carboidratos e glicose no sangue e várias outras alternativas. É recomendado para quem tem diabetes tipo 1, tipo 2 ou está grávida.
Diabetes Connect:
O aplicativo Diabetes Connect fornece ferramentas para capturar dados relacionados ao diabetes de maneira prática, permitindo que você regule seu nível de açúcar, refeições, injeções de insulina, prescrições e outras informações críticas.
É compatível com Diabetes Tipo 1 e Tipo 2 e permite a sincronização com outros dispositivos, o que significa que você pode obter todas as informações necessárias, independentemente de onde estiver.
Diabetes: M
O aplicativo Diabetes:M possui diversas ferramentas para registrar as informações mais importantes sobre seu diabetes, além de criar relatórios que podem ser enviados por e-mail para o profissional responsável pelo tratamento do diabetes de qualquer tipo (tipo 1, tipo 2 ou gestante).
Diabetes Pal:
O usuário do Diabetes Pal pode regular de forma manual ou automática sua dieta, bem como avaliar e controlar seus níveis de glicose no sangue.
É possível imprimir relatórios e estabelecer objetivos para motivar o cuidado ao longo do tratamento. O aplicativo pode ser usado tanto conectado à internet quanto sem conexão.
Hydro beba água:
Este software não é exatamente para gerenciar e monitorar seu diabetes; em vez disso, ele é projetado para servir como um lembrete útil para aqueles que sofrem da condição de ingerir quantidades suficientes de água.
A hidratação é absolutamente necessária para que o processo de tratamento seja bem-sucedido, pois traz uma melhora significativa na saúde e prepara seu corpo para se adaptar ao tratamento em andamento.
Você pode receber mensagens regulares do aplicativo Hydro drink water lembrando a quantidade de água que ainda precisa consumir para atender aos pré-requisitos. Isso é feito inserindo informações pertinentes sobre seu corpo, estilo de vida e o clima atual.
Mesmo com a assistência que a tecnologia moderna oferece, é uma boa prática entrar em contato com um médico especializado regularmente.
Como manter a diabetes controlada: Dicas de prevenção
- Alimente-se bem e exercite-se regularmente.
- É importante não ficar muito tempo sem comer.
- Mantenha seu peso saudável.
- Não fume.
- Manter um comando firme sobre a situação.
- Reduza a quantidade de álcool que você consome.
- Evite doces.
- Tente evitar comer algumas frutas sozinho.
- Mantenha um cronograma consistente de atividade física.
- Evite ficar estressado.
- Dormir adequadamente.
